Creatine Monohydrate

OstroVit Creatine – это инновационная спортивная добавка, которая способствует увеличению энергетического потенциала. Для достижения максимальных результатов ускоряется белковый синтез, повышаются показатели силы и порог выносливости. Креатин поддерживает процесс наращивания сухой мышечной массы и позволяет снизить вес. Поддержание максимальной работоспособности в условиях силового тренинга обеспечивает достижения новых результатов проведения тренировки, не снижая темпов.

Назначение OstroVit Creatine:

• обеспечивается восполнение энергетического запаса
• повышается скорость и качество послетренировочного восстановления
• поддерживается прирост сухой массы мышц до 5 кг в месяц
• за счет гидрации мышечных волокон поддерживается эффект "пампинг"
• повышается порог выносливости и силовые показатели

Преимущества OstroVit Creatine:

• стимулируется выработка анаболических гормонов
• предотвращается распад мышечного белка
• креатин действует без фазы загрузки
• креатин обеспечивает синергетический эффект
• добавка обладает 100% усвояемостью и биодоступностью

Как принимать OstroVit Creatine:

Рекомендуется принимать добавку каждый день, по 1-2 порции в сутки. Для приготовления напитка необходимо растворить мерный совок порошка в стакане воды. Для повышения эффективности креатина специалисты советуют размешивать добавку с виноградным соком или медом. Также креатин обладает синергетическим эффектом, поэтому его рекомендуется принимать совместно с аминокислотами, гейнером или протеином. Курс приема креатина необходимо прервать после двух месяцев, и продолжить после перерыва, спустя месяц. Оптимальное время приема: сразу после пробуждения и после завершения тренировки.