BCAA

OstroVit BCAA 5000 mg - это пищевая добавка, содержащая аминокислоты с разветвленной цепью BCAA высочайшего качества в наилучшем соотношении 2:1:1. К таким аминокислотам относятся: лейцин, изолейцин, валин. Они должны доставляться в организм, поскольку относятся к так называемым экзогенным аминокислотам – аминокислотам, которые человеческий организм не может производить самостоятельно.

Особенности:

• Они способствуют повышению мышечной выносливости
• При использовании BCAA наблюдается усиление липолиза, т.е. увеличение окисления жирных кислот
• Добавки BCAA снижают физическую и умственную усталость после тренировки
• Имеет антикатаболический эффект (предотвращает распад белков в мышечной ткани)
• Использование BCAA в качестве источника энергии - позволяет экономить мышечный гликоген

BCAA (Branched Chains Amino Acids) — это аминокислоты с разветвленной цепью: лейцин, валин и изолейцин. Эти соединения названы так из-за обширной боковой цепи в их химической структуре. Они относятся к группе экзогенных аминокислот, т.е. незаменимых в нашем рационе, поскольку наш организм не может производить их самостоятельно. Они являются неотъемлемым элементом синтеза большинства белков, а более 30% наших мышц состоят из BCAA.

Несомненно, BCAA в нашем рационе имеют основополагающее значение не только с точки зрения здоровья, но и для наращивания мышечной массы, регенерации после тяжелых тренировок и сжигания жира. Потребление BCAA следует увеличить, особенно у тяжело тренирующихся людей. По мере увеличения физической активности потребность в незаменимых аминокислотах возрастает.

Как принимать:

В дни тренировок принимайте 5 капсул в день после пробуждения или после тренировки. В дни без тренировок 5 капсул после пробуждения.