Creatine Monohydrate

Sporter Creatine Monohydrate — моногидрат креатина от украинского бренда спортивного питания. Прием креатина помогает быстрее набирать мышечную массу, повышает эффективности силовых тренировок, а также способствует более быстрому восстановлению. Подходит спортсменам любого уровня подготовки.

Особенности:

• увеличение запасов АТФ;
• ускорение восстановления после тренировок;
• уменьшение интенсивности крепатуры;
• улучшение всех спортивных показателей;
• повышение эффективности силовых тренировок;
• защита мышц от разрушения.

Основа комплекса — креатин в форме моногидрата. Основная функция этой добавки – обеспечение энергией организма спортсмена при физических нагрузках. Эффект от ее применения проявляется с течением времени при ежедневном употреблении. Одно из важных свойств моногидрата креатина – снижение мышечной усталости за счет нейтрализации кислот, производимых в ходе тренировок.

Как принимать

Порцию 5 г (чайная ложка) размешайте 200 мл воды или сока. Принимать 1–2 раза в день желательно через 30–40 минут после еды.