Creapure Creatine Monohydrate

Sporter Creapure Creatine Monohydrate – это добавка, содержащая чистый креатин моногидрат. Рекомендовано принимать всем кто ведет активный образ жизни и занимаются разными видами спорта.

Основная функция этой добавки — обеспечение энергией организма спортсмена в период физических нагрузок. Эффект от ее применения проявляется со временем, при ежедневном употреблении. Одно из важных свойств креатина моногидрата — снижение мышечной усталости за счет нейтрализации кислот, синтезируемых в ходе тренировок.

Особенности:

• Повышает выносливость
• Повышает уровень энергии
• Повышает стрессоустойчивость

В целом польза креатина в том, что он является природным энергетиком. Он обладает способностью накапливаться в организме человека, но это требует определенного периода времени. На практике такое накопление происходит уже спустя неделю - две после начала употребления, что обуславливается особенностью каждого организма в отдельности. По истечении этого периода креатин оказывает стимулирующее влияние на организм.

Как принимать:

Порцию 5 г размешать в 200 мл воды или сока. Принимать 1-2 раза в день желательно через 30-40 минут после приема пищи.