Melatonin

Nosorog Melatonin - это естественный гормон, вырабатываемый организмом, и отвечающий за регуляцию перехода от сна к бодрствованию и наоборот. В организме человека мелатонин вырабатывается циклически, с возрастом его количество уменьшается, поэтому пожилые люди чаще страдают от проблем со сном.

Nosorog Melatonin будет полезен не только спортсменам и бодибилдерам. Исследования показали, что мелатонин позволяет не только нормализовать сон, но и повысить его эффективность в плане борьбы с усталостью. Cтанет прекрасной альтернативой другим средствам, выпускаемым фармакологической промышленностью.

Особенности:

• улучшает общее состояние здоровья
• укрепляет иммунитет
• уменьшает число свободных радикалов в тканях организма.

Как принимать:

Доза мелатонина рассчитывается индивидуально. По данным исследователей максимального результата удается добиться, принимая мелатонин в дозах от 1 мг до 10 мг. Также исследователи отмечают, что 1 мг позволяет человеку легко и быстро заснуть в любое время суток. Следовательно, если вы хотите отрегулировать сон, то необходимо начинать с самой минимальной дозы мелатонина, увеличивая ее постепенно до достижения оптимального эффекта.