Easy Protein Omelet

Rule 1 Easy Protein Omelet - обеспечивает настоящий пикантный яичный вкус и столько же белка, сколько три яйца (или 5 яичных белков) в портативной упаковке, без грязной скорлупы и простой в приготовлении.

Особенности:

• Белка столько же, сколько в 3 цельных яйцах или 5 яичных белках
• 15 грамм белка с очень высокой биологической ценностью (BV)
• На 95% меньше холестерина, чем в 1 цельном яйце
• 1 грамм масла триглицеридов со средней длиной цепи (MCT)
• Легко приготовить - готово за считанные минуты
• Предварительно приправлен натуральными ароматизаторами и специями.
• Готовит вкусные омлеты или яичницу-болтунью
• Долговечный, стабильный при хранении

Как принимать:

• Шаг 1: Обильно смажьте большую сковороду с антипригарным покрытием кулинарным спреем, растительным маслом или сливочным маслом и нагрейте на среднем огне.
• Шаг 2: Пока сковорода нагревается, добавьте 1 мерную ложку (25 г) и 118 мл воды в небольшую миску. Энергично взбивайте вилкой около 20-30 секунд или до однородного состояния.
• Шаг 3: Перелейте смесь в горячую сковороду. Он должен сразу застыть по краям. Используя перевернутую лопатку, осторожно протолкните приготовленные порции от краев к центру, чтобы сырые яйца достигли нагретой поверхности сковороды.
• Шаг 4: Когда верхняя часть загустеет и жидкость больше не будет видна, сложите омлет пополам лопаткой и положите на тарелку для подачи. Наслаждайтесь немедленно.