L-Tryptophan

Vansiton L-Tryptophan - это незаменимая аминокислота, она получила свою широкую известно из-за прекрасного свойства синтезировать в головном мозге гормон серотонин. Он является одним из самых важных нейромедиаторов, из которого далее, при определенных условиях, синтезируется мелатонин.

Гормон радости, смелости, уверенности в себе и завтрашнем дне - серотонин влияет на психику человека. Он способен синтезироваться только в дневное время и под воздействием фотонов света. А вот ночью, в отсутствие фотонов света, образовавшийся в дневное время серотонин превращается в мелатонин.

Мелатонин является гормоном сна, именно под его влиянием возникает глубокий и полноценный сон.

Триптофан является естественным релаксантом. Его употребление улучшает настроение, снимает чувство страха и напряженности, устраняет депрессивное состояние. Значительно снижает вредное воздействие никотина.

Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Как принимать:

Для нормализации сна: принимать 2 капсулы за 40–60 минут до сна. Запить сладким напитком.