i Gain

Genius Nutrition i Gain - это добавка последнего поколения, которая увеличивает мышечную массу.

Благодаря сверхбыстрому усвоению и высокому содержанию BCAA, это идеальный продукт для восстановления мышечной ткани и развития мышечной массы.

Мальтодекстрин

Сложный углевод, полученный из кукурузы, у которого молекулярная цепь короче, чем у других сложных углеводов. Мальтодекстрин состоит из ряда молекул глюкозы, которые легко усваиваются организмом. Идеально подходит до и после тренировки для быстрого восстановления уровня гликогена.

Декстроза

Также известный как глюкоза, это быстро усваиваемый простой углевод с высоким гликемическим индексом. Декстроза используется для повышения уровня инсулина и замены гликогена утраченными мышечными клетками во время упражнений. Декстроза имеет очень высокий гликемический индекс, что означает, что она быстро усваивается организмом и, таким образом, очень быстро стимулирует реакцию инсулина.

Как принимать:

Рекомендуемая суточная доза 125 г (3 мерные ложки) за 30 минут до тренировки и сразу после тренировки. В дни без тренировок использовать утром после пробуждения и после еды. Смешайте порцию с 450-500 мл воды или молока.