Creatine Monohydrate

Креатин моногидрат - очень эффективная и широко используемая добавка, которая особенно ценится всеми спортсменами. Он предлагает много преимуществ для производительности, таких как увеличение взрывной мощности . В целом, добавление креатина приводит к улучшению физической работоспособности при последовательных вспышках кратковременных упражнений высокой интенсивности.
Хотя некоторые продукты, которые мы обычно едим в своем ежедневном рационе (например, рыба и мясо), являются естественными источниками креатина, их количество очень мало. Поэтому, чтобы в полной мере воспользоваться эффектами креатина, рекомендуется дополнить диету таким продуктом, как Creatine Monohydrate Pure от QNT.
Сочетание использования креатина с интенсивными тренировками поможет вам достичь Ваш полный мышечный потенциал беспрецедентным образом . Реальное и ощутимое увеличение силы и объема мышц является причиной успеха этого продукта.

Как принимать:
Благоприятный эффект достигается при ежедневном приеме 3 г креатина в сочетании с упражнениями высокой интенсивности. для достижения наилучших результатов принимать 6 г в день с водой или фруктовым соком перед тренировкой