The Mono
500 грам
Бренд: Sport Definition
Опис
Sport Definition The Mono - це харчова добавка на основі моногідрату креатину з додаванням вітамінів групи B.
Креатин та фосфокреатин беруть участь у «перенесенні енергії» під час роботи м'язів . Під час інтенсивних фізичних навантажень фосфокреатин є субстратом для синтезу АТФ (за участю АДФ та ферменту креатинкінази). Для більш ефективних тренувань варто знати, що креатин збільшує фізичну працездатність у разі послідовних коротких дуже інтенсивних фізичних вправ.
Як приймати:
Змішайте 1 мірну ложку порошку (3,5 г) із 150-200 мл води. Вживайте до або відразу після тренування.
Харчова цінність
| Харчова цінність | 3,5 грам |
|---|---|
| Вітамін В6 | 1,4 мг |
| Вітамін В12 | 2,5 мкг |
| Вітамін В3 | 8 мг |
| Креатин моногідрат | 3400 мг |
| - креатин | 2900 мг |
| Інгредієнти |
|---|
| моногідрат креатину, суміш вітамінів (вітамін В3 - амід нікотинової кислоти, вітамін B12 - ціанокобаламін, вітамін B6 - гідрохлорид піридоксину) |
