Creatine

Дієтична добавка, що містить чисту форму моногідрату креатину в порошковій формі. Креатин підвищує фізичну продуктивність у разі послідовних коротких і дуже інтенсивних фізичних вправ. Креатин є найпопулярнішою у світі добавкою серед людей, які виконують високоінтенсивні вправи. Креатин природно міститься в організмі людини, в його м'язовій тканині. Крім накопичення енергії в м'язах у формі АТР, він також бере участь у синтезі нових білків.

Як приймати:
У тренувальні дні: одна порція перед тренуванням.
У дні відпочинку: одна порція вранці натщесерце.