Inositol

NOW Inositol 500 mg раніше називали В8, проте було показано, що близько 3/4 добової потреби інозитолу виробляється самим організмом, тому інозитол відносять до вітаміноподібних речовин.

Інозитол синтезується з глюкози в тканинах та органах, наприклад, у серці, печінці, нирках. З кров'ю він потрапляє у всі клітини, причому особливо високої концентрації — у клітини мозку, де накопичується в захисної мембрані.

Вільний інозитол міститься також у крові в концентрації приблизно 4,5 мільйонів грамів на мілілітр. З цього резерву отримують вітамін ті клітини, які не можуть самі виробляти це біоречовина.

Кришталик, задня стінка ока та слізна рідина містять особливо багато інозитолу, і що нестача цього вітаміну може призвести до різних захворювань очей.

Як приймати:

Приймати по 1 капсулі щодня за необхідності.