Спортивне харчування у вигляді батончиків є досить популярним продуктом, як серед професійних спортсменів, так і серед любителів залізного спорту. Популярність батончикам принесла їх зручна форма і висока поживна цінність. Не всім подобається, та й не завжди зручно використовувати порошкові або таблетування спортивні добавки. Щоб уникнути дискомфорту і зайвих запитань від сторонніх можна купити спортивні батончики. Батончики діляться на два види - протеїнові та енергетичні. Різниця між ними приблизно така ж, як між протеїнами і Гейнер - в співвідношенні білків і вуглеводів. Один протеїновий батончик містить кількість білка еквівалентну одній порції порошкового протеїну (від 25 до 40 г в залежності від виробника), в свою чергу енергетичний батончик містить солідний рівень вуглеводів, мікро- і макроелементів, а також різні енергетичні добавки. Правила прийому енергетичних батончиків подібні порошковим аналогам. Протеїнові батончики слід застосовувати безпосередньо після тренування, а також між основними прийомами їжі, енергетичні - за 30-40 хвилин до початку тренування. Однак захоплюватися протеїновими батончиками не слід, бо на відміну від звичайного протеїну калорійність протеїнового батончика значно вище і існує ризик набору не тільки м'язової маси. Ще одним недоліком батончиків є їх вартість. Банку класичного сироваткового протеїну вийде набагато вигідніше, ніж еквівалентна кількість батончиків, проте це компенсується їх зручністю. При далеких переїздах, або при завантажених днями, батончики є відмінним рішенням для підтримки м'язів в тонусі і надання організму необхідних поживних речовин. Якщо ви бажаєте купити протеїнові або енергетичні батончики, то в нашому інтернет-магазині «Sport-atlet.com.ua» представлено широкий вибір за доступними цінами..