Про користь і необхідність вітамінів і мінералів знають практично всі. Вітаміни та мінерали потрібні нашому організму для підтримки численних обмінних процесів і харчування органів і кісток. У сучасному темпі вживання вітамінів час від часу вкрай необхідно, тому що незбалансоване харчування, стреси, вплив навколишнього середовища, так і відсутність необхідної кількості вітамінів і мінералів в переробленій їжі призводять до їх дефіциту в організмі. Як наслідок з'являється хронічна втома, дратівливість, падає енергетичний тонус, погіршуються обмінні процеси в організмі.